Persiapkan hal - hal ini sebelum merencanakan kehamilan!

Sebelum Anda merencanakan kehamilan, pastikan bahwa Anda sudah siap secara fisik dan mental. Karena itu, Anda harus terlebih dulu melakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh, sehingga bisa terhindar dari berbagai penyakit saat kehamilan. Berikut adalah beberapa pemeriksaan medis yang perlu Anda lakukan sebelum merencanakan kehamilan, seperti dilansir Boldsky.

1. Kesehatan gigi

Kunjungi dokter gigi untuk memeriksa kesehatan gigi Anda sebelum merencanakan kehamilan. Masalah gigi yang terjadi selama kehamilan dapat menyebabkan banyak masalah bagi Anda dan bayi Anda, karena Anda tidak dapat mengambil antibiotik dan obat penghilang rasa sakit selama kehamilan.

2. Mengecek darah

Anda harus memeriksa golongan darah Anda dan juga mengecek kecocokan darah dengan pasangan Anda. Jika Anda adalah Rh negatif dan suami Anda adalah positif, maka Anda harus mendiskusikan itu dengan dokter. Ada kondisi yang disebut sebagai Eritroblastosis fetalis, di mana sel-sel darah putih ibu menyerang sel-sel darah merah bayi karena ketidakcocokan tersebut.

3. Tiroid

Anda harus memeriksa fungsi kelenjar tiroid Anda sebelum benar-benar merencanakan kehamilan. Hormon tiroid disebut tiroksin. Hormon tersebut penting untuk perkembangan otak bayi. Jika ibu mengalami masalah tiroid, itu bisa menyebabkan keguguran.

4. Stres dan kecemasan

Jika Anda menderita kecemasan, cobalah untuk bersantai dan mengambil sesi konseling untuk menenangkan mental Anda sebelum merencanakan kehamilan. Stres yang terjadi selama kehamilan bisa berbahaya bagi Anda dan bayi Anda.

5. Memeriksa hemoglobin

Anda harus memeriksa jumlah dan tingkat hemoglobin Anda. Anda perlu mengambil suplemen asam folat untuk mencegah komplikasi selama kehamilan. Anda juga harus rutin minum vitamin B12 bersama dengan asam folat.

6. Berat badan

Berat badan yang berlebihan dapat menyebabkan komplikasi selama kehamilan seperti kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi. Jadi, Anda disarankan untuk menjaga berat badan yang sehat sebelum merencanakan kehamilan.

Inilah enam hal yang perlu Anda lakukan sebelum merencanakan kehamilan. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda!

sumber: merdeka.com

www.elitespringbed.com